INFOS ATELIERS LOISIRS :
Nous vous demandons, pour nous permettre une bonne organisation de travail, de venir vous inscrire durant ces créneaux horaires et de ne pas démarrer votre activité sans inscription et règlement préalable.
Un certificat médical est obligatoire pour les activités danses et sportives
(à fournir à la 2ème séances)
La participation financière aux activités est calculée en fonction des ressources et de la composition de la famille.
N’oubliez pas d’apporter :
• Votre numéro d’allocataire CAF ou vous munir de votre dernier avis d’imposition.
• Questionnaire de de santé à remplir pour les activités sportives à l’accueil.
PERMANENCES D’INSCRIPTION :
Habitants du 8ème : JEUDI 15 SEPTEMBRE 2022 de 8h30 à 19h30
Habitants extérieurs au 8ème : MARDI 20 SEPTEMBRE 2022 de 8h30 à 19h30
Reprise des activités adultes : Semaine du 26 septembre 2022
ATELIERS LOISIRS ADULTES:
2022 / 2023
GYMNASTIQUE DYNAMIQUE
Dynamiser son corps en musclant ses cuisses, abdominaux et fessiers.
Lundi de 18h30 à 19h30. Première séance : lundi 26 septembre 2022
COUTURE
Apprendre à réaliser ses vêtements, réaliser des objets d’ameublement, de décoration approfondir une technique, dans une ambiance conviviale.
Trois horaires pour cette activité hebdomadaire :
Au Centre Social Laënnec
MARDI : 14h00 / 16h30
Dès mardi 27 septembre 2022
JEUDI : 18h00 / 20h30
Dès jeudi 29 septembre 2022
VENDREDI : 14h00 / 16h30
Dès vendredi 30 septembre 2022
GYMNASTIQUE TRADITIONNELLE
Respecter son corps en apprenant à respirer, à s’assouplir, à se muscler…
MARDI : 9h30 / 10h30 au Centre Social Laënnec
Début des cours mardi 27 septembre 2022
STRETCHING
Le stretching est une méthode entraînement qui consiste à étirer la musculature et sa pratique constante aide à atteindre une bonne mobilité articulaire.
JEUDI : 12h15 / 13h15 au Centre Social Laënnec
Début jeudi 29 septembre 2022
YOGA
Approche accessible à tous, travail sur les postures et la respiration pour un mieux-être.
Le mardi de 19h à 20h
Début des cours le mardi 27 septembre 2022
SOPHROLOGIE
La sophrologie invite au mieux-être, à retrouver le calme intérieur pour vivre plus sereinement son quotidien. Grâce à des exercices de respiration, d’ancrage et de visualisation, nous apprenons à (re)trouver un équilibre, à être à l’écoute de nos émotions.
Le vendredi une fois par mois de 19h à 20h.
Première séance : vendredi 7 octobre 2022.
ART FLORAL
Réaliser de jolies compositions qui vont épater vos amis.
Une fois par mois
– JEUDI de : 14h à 15h30
Première séances le jeudi 20 octobre 2022
Soirée jeux pour adultes
Venez profiter d’un moment d’évasion ludique autour du jeu de société sous toutes ses formes
Jeux de plateau, jeux de figurines, jeux de rôle, etc… Tous les jeux dits « modernes »
sont au programme et accessibles à tous.
Un vendredi par mois de 19h à 22h30 au Centre Social Laënnec
Première date : Vendredi 14 octobre 2022
