INFOS ATELIERS LOISIRS :
Nous vous demandons, pour nous permettre une bonne organisation de travail, de venir vous inscrire durant ces créneaux horaires et de ne pas démarrer votre activité sans inscription et règlement préalable.
Un certificat médical est obligatoire pour les activités danses et sportives
(à fournir à la 2ème séances)
La participation financière aux activités est calculée en fonction des ressources et de la composition de la famille.
Inscriptions en septembre
• Vendredi 15 septembre 2023 : 7h30/13h non stop
Pour les habitants du 8ème arrondissement.
• Mardi 19 septembre 2023 : 13h/19h30 non stop
Pour les habitants extérieurs au 8ème arrondissement.
La participation financière aux activités est calculée en fonction des ressources et de
la composition de la famille.
L’ensemble des activités adultes ne fonctionne pas pendant les vacances scolaires !
Reprise des activités adultes la semaine du 25 septembre 2023.
N’oubliez pas d’apporter :
- Votre numéro allocataire CAF, ou vous munir de votre dernier avis d’imposition.
- Participation forfaitaire pour les ateliers sociolinguistiques, l’art floral et la sophrologie.
- Un questionnaire de santé à remplir pour les activités sportives.
Fin des activités adultes courant juin 2024.
Reprise des activités adultes : Semaine du 25 septembre 2023
ATELIERS LOISIRS ADULTES:
2023 / 2024
GYMNASTIQUE DYNAMIQUE
Sport complet qui fait travailler toutes les parties du corps.
Lundi de 14h45 à 15h45 : dès le lundi 25 septembre 2023
GYMNASTIQUE TRADITIONNELLE
Respecter son corps en apprenant à respirer, à s’assouplir et à se muscler.
Mardi de 9h30 à 10h30 : dès mardi 26 septembre 2023.
COUTURE
Apprendre à réaliser ses vêtements, approfondir une technique, réaliser des objets d’ameublement,
de décoration dans une ambiance conviviale.
– Mardi de 14h00 à 16h30 : dès mardi 26 septembre 2023.
– Jeudi de 18h00 à 20h30 : dès jeudi 28 septembre 2023.
– Vendredi de 14h00 à 16h30 : dès vendredi 29 septembre 2023.
STRETCHING
Entraînement qui consiste à étirer la musculature. Sa pratique constante aide à atteindre une bonne mobilité articulaire.
Jeudi de 12h15 à 13h15 : dès jeudi 28 septembre 2023.
YOGA
Approche accessible à tous, travail sur les postures pour un mieux-être.
Le mardi de 19h à 20h : dès mardi 26 septembre 2023.
SOPHROLOGIE
Grâce à des exercices de respiration, d’ancrage et de
visualisation, trouvons un équilibre, pour un mieux-être au quotidien.
Le vendredi une fois par mois de 19h à 20h.
Première séance : vendredi 6 octobre 2023.
ART FLORAL
Réalisez de jolies compositions qui vont épater vos amis !
Une fois par mois le jeudi de 14h à 15h30.
Première séance : jeudi 19 octobre 2023.
